牛皮癣患者养胃要注意
牛皮癣病程长,吃药多,常常容易伤胃,在医治进程中护胃也是重要的一步,在护胃的进程中,应注意以下事项。
1、养胃注意不要精神紧张
在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质散布到边缘系统,影响植物神经系统,直接致使胃肠功能失调,分泌出过量的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,构成溃疡。
2、养胃注意不要饥饱不均
饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食品中和,浓度较高,易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食容易伤害胃的自我保护机制;胃壁过量扩大,食品停留时间太长等都会促进胃损伤。
3、养胃注意不要狼吞虎咽
食品进入胃内,经储纳、研磨、消化,将食品变成乳糜状,才能排入肠内。吃饭如果咀嚼不细、狼吞虎咽,食品粗糙,就会增加胃的负担,延长停留时间,可致胃粘膜损伤;
4、养胃注意不要晚饭过饱
很多牛皮癣患者把一天的食品营养集中在晚饭上,或喜欢吃夜消或睡前吃点东西,这样做,不但造成睡眠不实,易致使肥胖,还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过量而引发溃疡构成。
5、养胃注意不要滥用药物
药物是伤害胃的重要因素。牛皮癣患者在医治中一定不要滥用药物,如皮质类固醇等激素类药物不但加重牛皮癣,还是致使胃病的主要原因。所以应尽可能避免运用这些药物。
6、养胃注意不要过度疲劳
在工作进程中一定不要过度疲劳,如果疲劳过度,就会引发胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过量而黏液减少,使粘膜遭到伤害。
7、养胃注意不要饮食不洁
幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一,在溃疡病人中,该菌的检出率高达70~90%,而溃疡病治愈后,该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具和接吻等密切接触沾染,不洁的食品,也是感染胃病的缘由之一。
护胃做的好,不但可以在医治中不影响药物的吸收,还能在生活中摄取足够的营养来保持身体和生活的需要,是关乎医治和生活双反面的一步。
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