季节变化务必要注意牛皮癣复发

季节变化务必要注意牛皮癣复发

春季务必要注意牛皮癣复发，春季将至，在迎接这欢乐平和的节日同时不要忘记预防牛皮癣，春季期间也是牛皮癣好发时节，春季作为传统的佳节，亲朋好友欢聚一堂共同庆祝在所难免，这就免不了大鱼大肉，香烟美酒，而恰恰就是这样的生活让牛皮癣有隙可乘，如何来避免牛皮癣复发呢?

1、避免暴饮暴食，按需进餐。人的消化器官的活动有一定的规律，如果突然吃得太饱，或喝得太多，胃、小肠、胆囊和胰腺分泌的各种消化液会相对不足，影响了正常的消化性能，不但会引发或加重牛皮癣，严重时还可致使急性胰腺炎、肠胃炎或肠胃溃疡等。

2、不饮酒或少饮酒。大量饮酒容易致使牛皮癣复发，应尽可能不喝或少喝。

3、少吃或少吃海鲜，多吃蔬菜水果。春节期间要公道膳食，避免食用辛辣刺激或引发过敏的食品。

4、注意饮食卫生，避免吃到变质食品。在节日里，每家都会储备一些待客的小零食，如罐头、肉干等食品，这些小食品容易变质，应避免放置太久。

5、注意休息，避免劳累。节日期间娱乐活动比较多，很多人睡眠不足，易致使疲劳，抵抗力下落，这类状态容易使牛皮癣复发。

6、注意保暖，预防感冒。冬季气温变化大，应注意保暖，避免着凉感冒。另外，在人群聚集的地方要预防流感的传播，避免出现咽炎、扁桃体炎使牛皮癣复发或加重。