牛皮癣患者不宜熬夜

熬夜，在这个工作压力愈发大的时期，成为人们的家常便饭，正常人常常熬夜以后都会出现头晕头痛，失眠，神经衰弱等症状，更何况牛皮癣患者。所以在您准备熬夜之前，请先看看牛皮癣得病后熬夜的危害，再决定是不是熬夜。

牛皮癣患者熬夜的危害1：皮肤受损

一般来说，皮肤在晚10时到11时进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、昏暗无光、缺少光泽等问题而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。特别不利于银屑病的恢复和保健。

牛皮癣患者患者熬夜的危害2：免疫力下落

常常处于熬夜、疲劳、精神不振的状态，人体的免疫力会随着下落，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上。而且常常熬夜带来的直接症候就是第二天上班头昏脑胀、注意力没法集中，乃至会出现偏头痛，更有甚者就是银屑病的复发和银屑病症状加重。

牛皮癣患者熬夜的危害3：肠胃危机

牛皮癣患者熬夜者，很容易感到疲劳，吃夜消可谓熬夜者的1大活力来源，但夜消以后可能对胃有引爆的危机，却也让人不能不耽忧，由于常吃夜消容易引发胃癌。人的胃黏膜上皮细胞的寿命很短，平均2～3天就要更新再生一次。这个进程，一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果常常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，胃黏膜的修复就不可能顺利进行。而且夜间睡眠时吃的夜消长时间停滞在胃中，可促使银屑病患者的胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，长此以往，易致使胃黏膜糜烂、溃疡。

牛皮癣患者熬夜的危害4：心脏病风险

作息时间紊乱的牛皮癣患者进行身体调适其实不如常人所想的那末容易，不但脾气会变坏，得心脏病的概率也较高。由于人体的生物钟不受灯光、时钟的影响。尤其是像心脏之类的器官也不会由于白天休息了，就做好了熬夜的调剂，因此若长时间黑白颠倒，将会使患心脏病的风险增加。

牛皮癣患者熬夜的危害5：记忆力下落

正常来讲，人的交感神经应该是夜间休息，白天兴奋，来支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋，这样人在白天会出现没精神、头昏脑涨、记忆力消退、注意力不集中、反应迟钝、忘记和头晕、头痛等问题，长时间熬夜还会出现神经衰弱、失眠等问题。牛皮癣患者更要注意。

所以，牛皮癣患者在医治的同时，应当调理好自己的作息时间，安排充足的睡眠不但可以减缓一天的疲劳，让大脑得到充分的休息，也使身体其他性能得到休息，在睡眠时，牛皮癣患者也是调理本身性能的机会，提高自身免疫能力的时机。