生活中银屑病患者应当做好哪些工作

　　银屑病是一种慢性复发性炎症性皮肤病，它不但影响美观，而且较难治愈，其患者倍受困扰。正所谓3分治七分养，本病的平常护理一点也不亚于它的医治。在平常护理时，要根据其病症特点采取正确的方法。

　　1、银屑病的平常护理

　　1、体育锻炼：体育锻炼有助于保持关节气力和活动范围，经常使用等长锻炼。有脊柱受累者避免长时间卧床休息，应常行舒展锻炼，同时可用钙剂和维生素D避免骨质疏松或轻微外伤后骨折，必要时用降钙素和双膦酸盐。游泳时，水中氯气可能引发皮疹加重，可在游泳前，在患部涂凡士林或矿物油，游泳后用自来水冲洗，未干燥前，涂上润肤霜。

　　2、指甲护理：指甲应常常修剪，指甲外伤易使指甲银屑病恶化或病发，用手工作时最好带手套。对指甲进行清洗和刮除脏物时动作要柔柔。可常常浸泡指甲，在一碗温水中放三盖焦油液，泡手约20分钟，然后给指甲涂上润肤霜，用指甲硬化剂也可。上述这些护理事项，红皮型银屑病患者都应当了解，同时患者还应当了解更多的关于银屑病方面的知识。

　　3、理疗：理疗(如温水浴、热疗和冷疗等)及康复医治可大大改良关节功能和减缓疼痛。有炎症的关节肿胀区可制动，并冷敷可减少肿胀和改良活动范围。

　　2、银屑病的注意事项有哪些

　　1、饮食：有研究指出，银屑病可引发营养缺少，适合的营养对个人健康很重要。补充蛋白质、叶酸、水和热量能改良全身状态。推荐低脂平衡饮食，饮食多样化，要干稀、粗细、荤素搭配得当。每天吃多种蔬菜和水果，保持大便通畅。应多食白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、空心菜、土豆等蔬菜。应忌讳辛辣腥膻之品．少食油腻，忌烟酒。另外鱼油对银屑病可能也有好处，但仍有争辩。

　　2、避免皮肤损伤：即便轻微的损伤也可出现银屑疹恶化。有时银屑病在皮肤损伤区产生，尤其是活动期。在穿耳的地方也可出现皮疹，但是，这类皮疹对局部医治反应良好，只要无感染，可愈合。

　　3、防治感染：包括链球菌的感染可触发银屑疹，一旦感染应尽快用抗生素医治。对常因扁桃体炎或咽痛引发复发的患者应尽早用抗生素。

　　银屑病医治一般不难，但是复发是困难，具体医治措施要视病情。建议患者要把银屑病看得淡一些，不要背上包袱；如皮损不多，病情稳定，也可不予医治，尤其是宁可不治，不要乱医治；医治越简单越好，简单医治，既可节省费用，又避免了一些药物的副作用。如您了解了有关银屑病防治的平常护理与注意事项的详细内容，那末，您就会做好防御银屑病的工作。