自贡市第四人民医院李军

自贡市第四人民医院（李军）？儿童牛皮癣心理对牛皮癣的康复是极其不利的，因此一旦得了牛皮癣的患者，一定要采取措施克服这些自卑心理，如通过以下4种方法就能有效的克制自卑心理：

很多牛皮癣患者在为了害怕其他人的目光，而是尽量使用长袖的衣服来将自己的皮损部位来进行掩盖，但是这样就会得不到阳光的照射，反而不利于牛皮癣的病情康复。但是如果日晒不当的话，对于牛皮癣的病情也会造成伤害。这里就来有请最好的牛皮癣专科医院，牛皮癣研究所的专家来为大家介绍，牛皮癣患者要如何正确的晒太阳。

首先，对于牛皮癣患者来说，适当的晒太阳对于患者非常有利，但是患者在晒太阳的时候也要注意控制好日晒的时间，要知道如长时间暴晒的话，患者的皮肤也会受到伤害，会使得患者的皮肤出现明显干燥、粗糙、脱屑皱纹增多和失去弹性等问题，反而不利于牛皮癣患者的病情康复。

也有些牛皮癣患者，因为害怕被晒黑而长时间不晒太阳，这对于患者来说也是非常不利的。不但不能让阳光中的紫外线来帮助牛皮癣患者进行治疗，而且长时间不晒太阳，也会降低皮肤对于阳光的适应能力，更容易出现日光性皮炎等问题，反而不利于牛皮癣的病情康复。

自贡市第四人民医院（李军）？环境对于牛皮癣患者的病情会造成较大的影响，很多患者是因为受到风寒侵袭，导致患者的病情发病。所以冬季应注意面部的防护；居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。