女性牛皮癣患者月经期注意哪些

女性牛皮癣患者月经期注意哪些？女性牛皮癣患者尤其严重，现在好多女性出现了好多不孕不育现象，为此牛皮癣专科医院呼吁全社会的的女性牛皮癣患者在经期间一定要公道健康科学的饮食，为了自己和家人的幸福，一定要养成一个好的生活习惯，这样才能对得起自己，也对得起关心自己的人，那末，我们来看看专家们是怎样看待这个问题的。

女性牛皮癣患者经期间减少吃刺激的食品：很多女性牛皮癣患者都爱好吃麻辣锅，但是月经来的时候，也尽可能不要吃太过刺激的食品，其实是由于这些刺激、油腻的食品可能会让你长出更多的痘痘，由于这个时候油脂分泌多，就很容易长出痘痘，影响肌肤美观!

多喝水吃蔬菜：月经期容易长痘痘吗?那末你就更要多喝水、多吃蔬菜喽!由于吃蔬菜不但不油腻，还可以帮助消化，减少油脂分泌，痘痘就不容易冒出来啦!这个时候粗粗的毛孔与皮肤也会乖乖的！

1.银屑病患者忌生冷，宜温热

银屑病患者中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，2则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气呆滞，可使血运行不顺畅，造成经血过少，乃至痛经。即便在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为好有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食品，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。

2.银屑病患者忌酸辣，宜平淡

银屑病患者月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营养的需要，饮食应以新鲜为好。新鲜食品不但味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小。月经期的饮食在食品制作上应以平淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食品，以避免影响消化和辛辣刺激引发经血量过量。

3.银屑病患者荤素搭配，避免缺铁

银屑病妇女月经期一般每次失血约为30～50毫升，每毫升含铁0.5毫克，也就是说每次月经要损失铁15～50毫克。铁是人体必须的元素之一，它不但参与血经蛋白及多种重要酶的合成。

牛皮癣医治最好医院的专家说谁都难免遭受病魔的侵袭,他有时会把你折磨的精疲力竭.但我们始终要有这样的信心:我们的意志比他更强大,他在我们眼前不值一提.家人的关怀，朋友的关心，自己的努力，很快你就能克服病魔,赢得成功。