牛皮癣患者可以吃甜橙吗

下面就有医院专家介绍的，牛皮癣患者可以吃甜橙吗？

医院专家指出牛皮癣患者是可以吃一点甜橙的，甜橙含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙和醛、醇、烯等物资。橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。牛皮癣患者饭后吃橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。

橙子中含有丰富的维生素C，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，橙子中含有的果胶能帮助排泄胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，因此具有下降血脂的作用。高血脂症、高血压、动脉硬化牛皮癣患者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物资，可增进肠道蠕动，有益于清肠通便，排除体内有害物质。橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，使胆汁中的胆固醇浓度下落，可以帮助预防胆结石等胆囊疾病的产生。

橙皮性味甘苦而温，具有止咳化痰的功效，可以帮助医治感冒咳嗽、食欲不振等。另外，橙汁含丰富的糖分、维生素C和钾，运动后喝一杯橙汁，能补充体力，解渴提神，加少量盐能补充运动中机体损失的钠，效果更好。需要补钾的人，喝鲜榨的橙汁是很好的选择。

医院专家介绍说橙子营养素质丰富，但过量食用橙子等柑桔类水果会引发中毒，出现手、足乃至全身皮肤变黄，严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁、精神不振等症状，也就是老百姓常说的「橘子病」，医学上称为「胡萝卜素血症」。一般不需医治，只要停吃这类食品便可好转。