牛皮癣怎样护理才能减少复发次数

　　牛皮癣现在已是一种非常普遍的皮肤病了，牛皮癣的危害很大，对人们的身体和心理都有很大的伤害，牛皮癣患者患上牛皮癣以后应当怎样才能够有效的预防牛皮癣，专家建议患者要多吃水果，对患者的病情是有帮助的，那末，患者可以吃哪些水果呢?专家为您讲授牛皮癣患者吃甚么水果好。

　　对牛皮癣病情有益的水果

　　①可以多吃苹果： 苹果中有多种丰富的维生素，苹果的营养价值是非常高的，牛皮癣患者长时间使用苹果，对牛皮癣患者可以起到生津止渴、胃降逆的作用，另外，还可以帮住牛皮癣患者进行调理肠胃、进而帮助牛皮癣患者排泄，对脾胃虚寒型的牛皮癣患者更是应当要多吃一些苹果。

　　②可以多吃菠萝： 菠萝中富含有纤维，对于健脾养胃、巩固元气是非常有利的，另外，菠萝还可以分解蛋白质、帮助牛皮癣患者进行消化，牛皮癣患者在选择水果的时候，可以多多的考虑到菠萝。

　　③可以多吃木瓜： 牛皮癣患者可以选择木瓜进行食用，木瓜对患处的皮损的恢复与消弱有很大的辅助作用。另外，木瓜本身味甘、性平、微寒，其中的蛋白酵素有助于分解蛋白质，对牛皮癣患者消化系统大有好处。

　　④可以多吃猕猴桃： 猕猴桃含有丰富的维生素C，另外，还具有滋补强身、调中下气的功效，牛皮癣患者食用猕猴桃病情的好转是非常有用的。

　　上面就是牛皮癣患者的饮食护理注意事项，患者仅仅做到上面的工作还是不够的，为了使患者能够快速的医治牛皮癣，专家建议患者还要做好牛皮癣的平常护理工作，那末，患者的平常护理注意事项有哪些呢?

　　牛皮癣患者的平常护理：

　　1、避免阳光的直射，牛皮癣可以通过晒太阳来减缓症状，但是不能长时间的直射太阳，尤其是如果疾病产生在脸部，一般在进展期的时候症状比较多见，如果在这个时候长时间的阳光直射，也很容易造成皮肤的伤害，加重牛皮癣的病情。

　　2、做好皮肤的护理，牛皮癣病发后还会出现干燥脱皮的现象，可以使用一些油脂的护肤霜，滋润面部的皮肤，同时也该避免使用含有一些酒精，刺激性比较强的药物和化妆品。

　　3、公道饮食，牛皮癣患者生活中应当注意一些饮食忌讳，这对牛皮癣的护理也有一定的作用，同时也该禁食一些辛辣刺激的食品，发物，海鲜也不宜进食，如果是患者本身就过敏的食品更要避免接触。

　　4、注意心理的调理，牛皮癣患者应当多了解些牛皮癣的知识，同时用正确的心态来面对疾病，同时也要多运动，强体健身，这样才能保持身心健康，也能更好的对抗疾病。

　　牛皮癣危害严重，而且还特别容易复发，生活中有很多因素都可以影响到牛皮癣的病情，所以说在生活中牛皮癣患者一定要出出注意，阔别会那些会加重病情的因素，做好牛皮癣患者的平常护理和饮食方面的常识，多掌握一些常识对牛皮癣患者来讲能够有效的协助牛皮癣的医治，使得患者早日摆脱牛皮癣的困扰，祝患者早日康复!